エイペックスの宣伝部長日報

マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています

月例飲み会@三浦屋

今朝はインターバル走。2分インターバル15本。

キロ4:03min/km 3:51min/km  4:07min/km  3:43min/km  4:11min/km  4:07min/km  4:08min/km  3:57min/km  3:56min/km  348min/km  3:53min/km  4:08min/km  4:17min/km  4:16min/km  4:03min/km

頑張りすぎて後半キツくて垂れ気味。追い込めた

 

夜は月例の社内での飲み会。基本ルールとして毎月1回テーマの料理を決めてスタッフ各自年間最大3つまでエントリーできるシステム。今回の「鍋」はかなりの不人気会で他のエントリーから溢れたメンバーも含めて本日5名でした。予算的にも余裕があるので贅沢してふぐ鍋にした。浅草にある三浦屋というお店で。てっさでスタート

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肝心のフグ鍋は撮り忘れて、雑炊で〆る。

味もよくてコスパもよかったなここ。

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