えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

アイデアのつくり方

古い本みたいで100ページしかないのに30ページしか重要な箇所がないとAmazonレビューで叩かれつつも高評価な本だったんで古本で買ってみた。帯みてたら買わなかったかも、、 オプション入れ漏れを減らすためにカートボタン近くに気付くように配置してみまし…

腰痛

後輩が腰痛がひどいらしくて通っている整体院を紹介した。私自身もひどい腰痛で半年くらい苦しんでいたことがあったのでその大変さはわかる。 昔読んだほうがあったので渡す。内容はフィジカルからのアプローチじゃなくてメンタル的なアプローチでそれもスト…

幸せの腰痛学校

祝日建国記念日。午前中にローラーとか筋トレして自宅で過ごす。午後から家族で昼飯がてら公園へ自転車で出かける。 股関節痛は一進一退。もともと姿勢が悪いせいか腰痛に悩まされていた時があって以前にこの本を読んで快方したのを思い出してもう一度読んで…