東京マラソン2016リザルト

朝のラン（rTSS114　65min  12.2km　5:19min/km）  頑張らず淡々と走る。霧が出てる。秋の朝の霧は快晴になるらしい、ラジオで言ってた。

そういや2016年に走った東京マラソンのリザルトって4時間切りサブ4ってことだけで詳細のタイムは忘れていたので調べてみた。ネットタイムで3：51。あの時は１１月の追加抽選で当たってから高校以来まともに走ったことながなくて突貫工事で膝痛と戦いながら3ヶ月くらいで仕上げたもんな。

ランニング再開してまだ1ヶ月だが膝痛もないので、週末の目標は前回の初マラソンよりは上回るタイムが目標。