昨日は30km走ってよく飲んだし軽めにジョグ。皇居1周 (rTSS49 40min 7.4km 5:24min/km) 12/28にエントリーしていたマラソン大会が先日の台風被害のせいで中止になった、マジで。仕方ないないので急遽レースを探してエントリー。先月走った新横浜と同じコー…
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