エイペックスの宣伝部長日報

マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています

ロングタイツ

今朝はラン皇居2周12km。キロ4:57分で。

去年の10月くらいから走り始めたときは季節柄もあってロングタイツで走っていたが、それなりに走れてきて色々調べていたら、ロングタイツだと膝回りの可動域を制限されるから云々かんぬんという本とかを見てショートタイツに切り替えてた。けどハムストリングへの負担軽減が少しでもあるかなぁと思ってロングタイツを履くようし始めた。あと寒いし実際。

 

夕方渋谷営業所に用事があったので所要をすませて直帰。蕎麦特集だと無条件で買ってしまう。

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