今日は頑張らない日。レースペースくらいのペース走で皇居を2周で12kmちょい。 CW-Xのカーフ。以前に買って使ってなかったので今日試してみることに。正直効いてるかどうかの実感はないけどないよりましか。ロングタイツを履かなくなったので、ふくらは…
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