2019-12-20 いんたーばる ラン 業務案内 本日インターバル走。名古屋戻りでお疲れなので短めの1分LT走＆1分回復走。本数は決めてないがワークアウトメニューにはMAX30本で設定していて皇居2周走ると24本こなせた。（rTSS92 62min 12.6km 4:59min/km） 最近の登園スタイルのかぶり物。ピチュウだそうです。延長保育の年上のお友達からポケモン教えてもらってるみたい サイトリニューアルに合わせて新商品をまとめていれてます。いやーしかしLマウントレンズでないな、誰だ出るって言ったの。さて明日はサイトリニューアルです apex106.info
