つーる

朝のローラー

（TSS79　237W10min4.0W/kg 273W10min4.6W/kg 261W10min4.4W/kg）

この時期だけツールを見るためにスカパーでJスポーツ契約してるけどほとんど見てないや。23時過ぎには寝ちゃうので、もちろん最後まで見ることなく。帰宅して晩酌しながら、ながら見。息子がなにを思ったのかマイ自転車を引っ張りだして跨る。一応わかってるのね。