えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

花粉?

レース2日後、筋肉痛がピークです。とりあえず皇居の桜を見ながら9㎞だけジョグ。

 

なんか鼻がムズムズする。もともと血管運動性鼻炎なので寒暖差というか寒くなるとダメ。寒い中のでのランニングはもちろん、ヒルクライムレースとか短時間高強度とかの運動ストレスとかでも鼻水が出る。

 

最近は出勤中にマスクしているが鼻水がでる。痒くはないが、なんだろう

 

夜は友人と久しぶりに飲みに、BBQを食べる

2軒梯子して23時過ぎ帰宅

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お酒飲むのは好きだけど花見の時期は寒いので苦手です。