朝ランニング15km。自宅で蕎麦をふるまうので昼から蕎麦打ちへ 茨城のブランド品種「常陸秋そば」の新蕎麦が出たので、それで1kg玉を2回打つ。2時間上もかかった（汗）ランニング15kmより腰にくる 蕎麦打ち再開してから2回目、休止期間から間が空いたので再…