朝起きてストレッチと筋トレ。8時半には車で家を出る。成田ゆめ牧場ってとこの入園券をもらったので行ってみることに。1時間ちょいで到着。マザー牧場と比べて垢抜けない雰囲気だが約2歳児としては十分楽しめたみたい。
ランチにピザ食べて早々に東京へ戻る。帰宅して親子そろって昼寝。
15時から練習。Zwiftで37kmBクラスのレース。アップしてレースは1時間弱。全体的に足並みそろったせいか終始負荷がかかる、キツイキツイ。４位。
（TSS91 228W54min）通しで1時間半くらいの練習となった
晩飯は自宅で焼き野菜とパルミジャーノリゾットを作る。以前も作ったことがあってレシピ通りだと150gの米に対してバター75g！それだと多すぎるので50gで作ったけどそれでも結構な胸焼けレベル。バターをエシレとかカルピスバターとかいいやつ使うと美味しいけど今日は並級だったからかな。
シャンパーニュ1本空けて気持ちのいい休日を締めくくれた。
