お菓子禁止

夕食を食べた後にお酒飲みながらお菓子をつまむのがこの1年で習慣化してしまった。金沢マラソンに向けて少し絞りたいのでお菓子禁止を自分に課した。食べるにしても栄養のある食事を優先してとるようにしていく。とりあえず3日続いてる。

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