えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

酵素玄米

弁当に持っていくご飯は専用の炊飯器で酵素玄米を炊いて保温している。普通の白ご飯だと長時間保温すると黄ばんでいくが酵素玄米はむしろ3日以上寝かすほど良くて1週間以上持つ。なので4合くらいまとめて炊いて一人で食べていたが最近めっぽう減りが早い。どうも次男が気に入って食べ始めたみたいでそのせいか1週間持たない。小豆と塩入れて炊いてるので塩味もあって食がススむみたい。

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触発された長男も負けじと一緒に酵素玄米をお替りするようで元々炭水化物しか食べない兄弟なので白米も含めて米の消費量が増えてる。次男はキッズスクールに通っていてそのうちお弁当にも酵素玄米持っていきそうな勢い。

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この前家族でも乗ったモノレール。中の人もコツコツ頑張ってくれていて何気ない投稿でも徐々にエンゲージメント(リアクション)が増えてる。積み重ねの成果が少しずつ出てきているのか。反響ってなかなか一気に増えないけど、そのうち二次関数的に増加するじゃないかと期待している