とりあえず朝15㎞弱ゆっくりペースでラン。
午後から家族で近場の公園いったりとか
夜は自宅でパスタとムール貝の白ワイン蒸し。ムール貝は私担当で初めて作ってみたが簡単で5分くらいでできるのでいいな。
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防水、防塵、耐寒、耐衝撃💥
— ビデオエイペックス広報部📷 カメラ・レンズのレンタル (@apex106) September 16, 2021
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