午前中から嫁さんは友達と会うために息子と一緒に出かけていった。
私は自宅で受け取る荷物があったので自宅で待機。なので一人で
・最近サボっていた筋トレ、ストレッチそしてセルフマッサージ
・シクロクロスバイクのサドル交換
・MTBのチューブレスタイヤの立ち上げ
・読みたかった本をまとめとよみ
・不用品をヤフオクに出品
・あとは昼飯食べて昼寝
などなど一人で満喫。午後に妻子帰宅。
夕方からローラーで1時間半練習(TSS96)
結婚記念日4年目ということで子連れでも行きやすそうなニューオータニのホテルビュッフェへ。行ったはいいがここの360度の回転展望が裏目にでたのかわからないが調子がよくなかった息子は終始グズりぱなし。まあそんな日もあるよね。帰宅したら家族3人即寝。