チェキ instax mini LiPlay

6時過ぎに起きて、7時からローラー。今日はZWIFTじゃなくて20分走2本をSST超レベルで。まだ身体が目覚めていない朝ではいい負荷でやれた。(TSS69 612KJ  NP238W 20min NP242W 20min)  

 

午後に設営のためパシフィコ横浜まで。久しぶりに赤帽さんの横に座ってドナドナ。

音まで撮れるチェキ。なんやかんやで結婚式シーズンは結構でます