火曜日

朝のローラー15本を２本で2本目のほうが上がれたのがよかった。

（TSS56 236W15min 241W15min）

晩飯は鶏のから揚げ、あんまアゲモノが出ることはないが久しぶりに出た。

たまにはいいな

運動会シーズンにあわせて色々レンズ入れてます