朝ドリルのみで自転車通勤で会社へ。
最近、Facebookのタイムラインやたらビリヤニが出てくるので無性に食べたくなって人形町でビリヤニを出してるお店があったので入ってみる。日替わりでタマゴビリヤニ。スパイスはめちゃ効いてるがお味はまあ普通。量はめっちゃあるひたすらコメと格闘（汗
カーン・ケバブ・ビリヤニのビリヤニが食べたい
帰宅してローラー２０分走２本と軽めに１０分ながす。
（TSS81 NP234W 20min NP231w 20min NP212w 20min）
終わって息子と二人で近所の銭湯へ
晩飯食べて息子を寝かしつけしてたらそのまま寝そうになったが、なんとか起きてネットフリックスでショーシャンクの空にがあって嫁さんが見たことないっていうもんだから見始めたら２時間半見切った。終わって即寝。
