マイペース

 朝のローラー（TSS60　252W10min4.3W/kg 270W10min4.6W/kg ）

10分3本やるつもりが、今週はあんまり腰の調子がよろしくないようで結局2本だけ。高ケイデンス30秒3本で終わり。

息子はマイペース。息子はぐずりながらも早朝からオモチャのレールを敷設開始。夜には片付けさせる。内心ずっとそのままにしといたら楽なのにと思う。嫁さん曰く私より片付けができるそうです。