えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

独身貴族

朝のローラー10分を3本で最後の1本はまあまあ追い込めた

(TSS70 210W10min 242W10min 277W10min

 

今日は嫁さん&息子が帰省するので東京駅まで送ってから出社させてもらう

仕事帰りに銭湯行って焼きとん食べて帰宅。

 

明日はまた鹿野山へ行く予定