2017-02-25 独身貴族 練習 業務案内 朝のローラー10分を3本で最後の1本はまあまあ追い込めた (TSS70 210W10min 242W10min 277W10min ) 今日は嫁さん&息子が帰省するので東京駅まで送ってから出社させてもらう 仕事帰りに銭湯行って焼きとん食べて帰宅。 明日はまた鹿野山へ行く予定