皇居ラン

友人が膝を痛めたので一人でラン。皇居2周。

 

キロ5分35秒

 

Apple watchの純正ワークアウトアプリでログをとったが、皇居1周5㎞だが2周走って9Kmちょいと精度に疑問。今まで使ったことのあるガーミンや他のワークアウトアプリと比べて距離が短くでる。たまたまか。来週も使ってみよう。

 

最近はお気に入りバランスボールに乗って外を眺める。

絶妙にバランスをとっているようにみえるが右の座椅子にバランスボール引っかかって、ただ上に乗ってるだけ。来週3歳になる

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