昨日のロング走でかなりダメージ受けてるのでまったり皇居2周走ろうかなと思って出たけど無理して走る必要もないし1周だけにしといた。8km弱。 昨日ゲットした新しいシューズ。ショップの人に現状の踵寄りのソールが削れているので、今のシューズが合ってい…