休肝日②

新しいバイクはまだバーテープを巻かずに乗っているので汗が滑って気になるのでAmazonでリストバンド買って、それを着けて走る。ローラーだと実走と違って汗がダラダラ落ちるけど序盤からサーキュレーターを回すと寒いし、ヘアバンドもつけての汗対策万全で。

朝のローラー1時間弱(TSS63)

 

午後仕事で設営で千駄ヶ谷まで行ったり

仕事帰りに銭湯に寄って帰る。二日連続晩酌なし。

この調子で連休明けに人間ドックがあるがそれまで止めてみるか。