エイペックスの宣伝部長日報

マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています

木曜

先日作ったマウスピースが快適。これでこれ以上歯ぎしりで歯が削れないようにしないと。珍しく嫁さんより早い5時起き。息子と朝から遊ぶ。

 

朝のローラー、昨日のランで脚パンパンなんでとりあえず負荷にこだわらず10分3本。(TSS60 NP238W 10min NP246W 10min NP245w 10min)  

 

大量の返却も余裕。

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ダイビングでの機材レビュー