最近よく行くサウナがセルフロウリュウができる。自身でサウナストーンに柄杓で水をかけ、蒸気を立ち昇らせることで室内の温度を上げれる。そこのルールでは１回につき柄杓３杯までと、自制心が求められてる。イケイケドンドン派の私としてはガンガンやってもらってもいい。ただそうではない人も居るのかロウリュウする人は都度サウナ内にいる人に一声かけてる。ちなみに私はだまって勝手にやってる。都度聞かれるので昔のファミリーマートの「Tポイントカードお持ちですか？」みたいにちょっとわずらわしい。それ以外はいたって快適だ。
きた！東京マラソンはこれで走ろうかな
