マラソンペース走の日です。昨日の坂ダッシュも疲労はそんなになさそう。1kmちょっとくらいアップしてからスタートする。登坂区間もたれずにアベレージでなんとかサブう3ペースを維持できた。平日の起き抜けでこのレベルで走れたのは久しぶりじゃないかな。…
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