ふくらはぎの痛みもなくなるとテンションが上がってきた。そろそろ本格的に練習再開していく。それで東京マラソンまで練習メニューを変える。閾値～フルマラソンペースでの早いペース走をやっていく。これまで週1，2回してたインターバルのポイント練習を1回…