まとめて

水曜日

雨だったので恒例のランはなし。

なんでローラー15分を1本だけ(TSS48 232W15min)

 

木曜日

レース仕様でパワーメーター外して軽量化したバイクで適当にながす

夜は渋谷の日本酒のお店。飲み過ぎない程度で切り上げて帰る、

 

金曜日

同じくパワーメーター外してるの適当にながす。パワー値みないと何を指標にしていいかわからない。夕方に家族で駒ヶ根に移動、ホテルにチェックインして一杯かっくらって寝る。