置き鍼

夜中に腹が減りすぎて目覚めてカステラをつまむ。朝起きると息子が目の前に居てダイレクト咳攻撃 、そのせいかここのとこ喉が痛い

朝のローラー（TSS53）

昨日の鍼で力があんまり入らず低めの負荷に

股関節部分のハリがやばいのでハリで。置き鍼をもらっていたので自分で体にプスプス刺す。子どもが小さいときは誤飲するから置き鍼はもらえなかったが、もういいいでょと。刺すポイントは筋肉が張っているとこじゃなくて張っている谷間のプニプニしたとこにやるといいんだと。