えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2024-01-18から1日間の記事一覧

平常運転へ

正月休み、発熱、大阪への1泊2日を経てやっとこさ普段の平常運転に戻していく。朝のオンライン英会話も再開した。今朝のランはマラソンペース走です。1週間近くのブランクのせいで心肺能力が落ち朝一の練習でのマラソンペース10㎞ができない。 まあ仕方ない…