昨夜は飲み過ぎたがオンライン英会話を予約してたのでなんと這いずって5時45分起床。寝る前にシャワー浴び頭乾かさずに寝たのでえらい寝癖になってるけど、やさしい優しい先生は突っ込まず。逆に恥ずかしい。 マラソンシーズンが終わったのでローラーを再開…