えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

2019-11-21から1日間の記事一覧

逆子がなおった

今日もインターバル練習。2分ごとにLTペースとリカバリーを交互。3日連続5本指ソックス試したけどイマイチ違いがわからない。でもまあ足裏の滑り止めはあったほうが、良さそう。(rTSS91 63min 12.2km 5:09min/km) 来週出産予定の嫁さんが最後の検診だった…