えいぺっくす庵

蕎麦打ちやったり走ったりしてます。ごくまれに仕事の話もでてきます

2019-05-31から1日間の記事一覧

DVD鑑賞

朝のローラーは20分走2本。炭水化物をしっかりとってるせいか、いつもよりももそれなりの負荷でやれた(TSS63 NP22W 20min NP232w 20min) 私が4歳のときの誕生日の映像が出てきたのでDVDにダビングして送ってくれたので夜嫁さんとDVD鑑賞。ちなみに弊社のダ…