昨日は結構飲んだが寝たのが早かったせいか練習できた ローラー30分ちょい15本1本と3分1本 （TSS53 246W15min 301W3imin） 息子の朝食。玉子焼き、ミューズリー、食パン、牛乳ともりだくさん。築地で買ってきた玉子焼き1口食べたが甘くない玉子焼きがスタン…