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ふるさと納税

雑記

月曜朝、練習なし。慣れないMTBは腰が重くなる。

 

体重が60kgを切らない。練習もたいしてしてないし節制もしてないのでそりゃまあ体重は落ちない。

春からヒルクライムレースにはまた出たいと思うので食べる量を減らしていこうと最近は朝は軽くフルーツだけで済ましてます。

 

フルーツといえばふるさと納税。ここんとこ毎年ふるさと納税を利用して普段あまり買わないフルーツをふるさと納税のお礼でもらうことがある。たまにスタッフに聞かれてふるさと納税の良さを力説するがまだ今んとこ頼んだという話は聞かないので私の説明が胡散臭いのか、ただ億劫なのか、、、ぜひとも一度頼んでみてくださいー

 

 

週末MTB

MTB

土曜

朝にローラー(TSS58 217W40min)してから出社。仕事から帰宅してから息子を風呂にいれて晩飯食べて飲んで、次の日は早朝からMTB乗りに行くので早く寝る

 

日曜

K寺さんとtinoueさんと3人で行く予定だったがtinoueさんがドタキャンになったので。K寺さんと二人でMTBへ

寒い!!先月行ったときとは大違い、手足の末端が冷えて感覚が鈍い。

7時過ぎから走り出す。最初の急斜面でなんか白いプラスチックみたいなものが土の下から見える。ん?なんだろと思ってよく見たら霜がビッシリ。こりゃ溶けてベトベトになったら走りにくそう。今日はマンツーマンでK寺さんの後ろに着いて走りを見せてもらったが、気を抜くと大きく離されるので勉強しようにもできない。後ろから見てて、きちんとストレスの少ないラインを見極めて走ってるのがわかる。

 

いやー楽しかった。10時過ぎくらいには走り終えて、現地をでて昼前には帰宅。

今回GoPro5が予約でうまってたのでGoPro4で動画撮影。また近日アップします。

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夕方、伊勢丹へ。息子の足のサイズを測りに。子どもは自分では靴のサイズがあってるかわからないので、定期的に測って靴を買わないといけないみたい。でもまあ今回はほとんどサイズが変わってなかったので買わなかった。

 

 

 

嫁さんの過去

雑記 練習

朝のローラーはいつも通り40分頑張ろうと思ったけど途中でキツくてやめちゃった。(TSS40 200W23min)

 

夜、晩飯後にネットフリックスでBAKUMANがあったので嫁さん見る

見ながらラッキーマンの話になったが、それが連載されてる時にはもう私はジャンプは読んでなくて盛り上がなかったが、そもそもガモウひろしと言えば臨機応変マンでしょ?言っても通じず。シュパパパーン知らない?

 

さらに見ながら

私「小学生の時お互い漫画書いて見せあったよね?自由帳とかに書いて」

嫁「そうそうスクリーントーンとか買って使ってぇ」

私「ス、スクリーントーン、えマジ?!」と30秒間くらいの長い沈黙が・・・

 

 

OsmoMobileのモーションタイムラプス(2)

動画 練習

朝のローラーは1時間弱(TSS55 243W10min 252W10min)

 

OsmoMobileをアップしたけどYouTubeにアップしたいなと色々調べてみたらDJIのアプリで編集して自分のiPhoneの写真・動画フォルダに保存することができるみたい。そこからYouTubeにアップ

 


 

OsmoMobileのモーションタイムラプス

寝坊して練習なし。

 OsmoMobileのモーションタイムラプスで試しに撮ってみた。

 ちょっと前だとこんな動画撮ろうと思ったらかなり大掛かりな機材が要るがオズモモバイルとiPhoneだけで簡単にとれちゃう。

 

 レンタル始めました。スマホはご自身でご用意くださーい。

 

www.apex106.com

 

地下鉄博物館

雑記

特に予定がなかったので、朝起きてから部屋を片付けたりしてから、どこかに行こうかとネットで調べて地下鉄博物館なるものがあると知った。最近息子はプラレール、トミカに興味があるようなのでそこへ行ってみることに決定

予定が決まったので午前中にローラーを1時間(TSS59 218W40min)

 

昼飯を食べて東葛西まで。昔の丸ノ内線と銀座線の車両がお出迎えしてくれる。これだけで息子は興奮。

パンダグラフの実物が動く展示品や鉄道模型のジオラマでさらに大興奮。あまりに喜ぶもんだから時間イベントのパノラマメトロまで待って見て帰る。

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入館料は大人は200円ムスコは無料なので合計400円でこれだけ息子が興奮して楽しめるのでコスパでいったらディズニーランドの何十倍もあるかな。