睡眠

水曜日まで妻子はいない。神経質な性格なせいか一人で寝ると普段より眠りがが深くなるのか6時前に起きる。

朝のローラー1時間（TSS70　232W40min）

夜は今日も自宅で冷蔵庫にあるものをテキトーに食べる。