朝のローラー アップして10分1本だけ。あと30秒高ケイデンス3本 （TSS55 250W20min4.3W/kg） 中一から「美味しんぼ」を読み始めた。山岡さんと栗田さんが結婚して子どもが産まれたくらいまでは全巻もっていた。大学時代に金欠で古本屋に売ってしまったがワサ…