7時半にtinoueさんと待ち合わせてアクアライン経由で車で君津まで 今日は先週ほど風もなく寒くない。 練習内容は前回と一緒でマザー牧場まで上って、そこから短い上りを合計４本 昼には東京へ戻ってくる。 自宅でパスタを茹でて食べたら眠くなって 昼寝を2時…