えいぺっくす庵

サブ3達成して次はサブエガ(サブ50)に挑戦!たまに仕事の話もします

仙台国際ハーフマラソンの目標

朝雨だったのでジムに行ってトレッドミルをする。

アップしてから90秒ダッシュを10本だけ、汗だく。

 

今回の目標はこの前のAT測定値をベースに82分切りをめざす。今の私だとそれくらいはいけるらしいけどキロ3分53秒で走らないといけない。ハーフマラソンとはいえ、できるかな。とりあえず出だしそのペースで走ってみて無理そうならペース落とすか

 

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とりあえずレース終わってから牛タン食べることだけしか考えていない。

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