仙台国際ハーフマラソンの目標

朝雨だったのでジムに行ってトレッドミルをする。

アップしてから90秒ダッシュを10本だけ、汗だく。

今回の目標はこの前のAT測定値をベースに82分切りをめざす。今の私だとそれくらいはいけるらしいけどキロ3分53秒で走らないといけない。ハーフマラソンとはいえ、できるかな。とりあえず出だしそのペースで走ってみて無理そうならペース落とすか

とりあえずレース終わってから牛タン食べることだけしか考えていない。