まとめて

月曜　昨日のポイント練習でクタクタ、とりあえ12km走っとく

火曜　少し疲れが取れてきてキロ5分切るくらいで12km

水曜　前日結構飲んだので練習なし

人形町界隈はいい蕎麦屋は多いが立ち食い系の蕎麦屋のクオリティが高いけど、初めて入ったお店。んーーあんまりだった。

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