2020-11-26 喉が痛い ラン 新機材入荷情報 次男が風邪気味で、どうやらそれがうつったのか少し喉がいたい。熱はない。今朝のランは皇居2周ペース気にせず、フォームとケイデンズ190をなるべく切らないように意識して走る。キロ5:10分で Ronin-SCの後継機にあたるRSC2がでました。 www.apex106.com