母上京

中３日でランを休んだのでだいぶ脚が復活。今朝は皇居３周で後半ペースだだ下がりで17km。今日は母が上京してくる予定だったので帰宅してから色々こなす。マッサージ＞カット＞蕎麦打ちという流れで。

蕎麦打ちは新そば、キタワセを二八で打つ。水回しは時間さえかけて丁寧にすれば失敗することはなくなった。畳んで

切る。ここ最近では一番いい出来

帰宅して夕方長男の自転車に付き合ったりとかして、夕方に母が来て鴨せいろをふるまう。