17kmラン

日曜朝、久しぶりの皇居３周走って計１７ｋｍ。一度にこれだけの距離っていつぶりだろうと思いだせないくらい。キロ5分ジャストとペースもいい感じで。

午後から家族で新宿行く用事があったのでランチ。長男含めて全員一致でパスタということでIVO ホームズパスタってガッツリ系で。大盛りとか頼んだわけじゃないのにすごい量。家族3人で2皿で十分

 食べ終わったあとが担々麵食べた後みたい

夜は自宅で豆乳鍋。