エイペックスの宣伝部長日報

マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています

17kmラン

日曜朝、久しぶりの皇居3周走って計17km。一度にこれだけの距離っていつぶりだろうと思いだせないくらい。キロ5分ジャストとペースもいい感じで。

 

午後から家族で新宿行く用事があったのでランチ。長男含めて全員一致でパスタということでIVO ホームズパスタってガッツリ系で。大盛りとか頼んだわけじゃないのにすごい量。家族3人で2皿で十分

f:id:garichichi:20200927202748j:image

 

 食べ終わったあとが担々麵食べた後みたい

f:id:garichichi:20200927202804j:image

 

夜は自宅で豆乳鍋。