上半期おわった

今朝もZWIFT30分ちょい。起きぬけでレースは一気に負荷があがってキツイ

6月は故障のせいでランニングの距離は少なくなった。

先日出たばかりのソニーのデジカメいれました。グリップ付きです

明日から下半期、もう半分終わったのかという感じ。