エイペックスの宣伝部長日報

マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています

ブルーインパルス

長男と散歩してからの今朝のランは2分インターバル走を17本。1日ランはお休みしたので脚が張りは治まっていい感じ走れたが、終わってからハムストリングスに軽い痛みが・・・明日もランは休もう。

 

新型コロナウイルス感染症対策に従事する医療事業者への感謝と敬意を示そうと昼に東京都心上空を飛ぶということでα9と200-600の組み合わせでスタッフに屋上に上がって撮ってもらった。1回目は撮り逃して私のスマホで撮った残り香。

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帰りに日本酒1杯ひっかけて帰る。

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