土曜

朝、ドリルだけでやって会社へ。

 早上がりして晩めし前にローラー（ＴＳＳ64）

ここんとこ土曜は鍋が多い、今夜はブリしゃぶ。お酒を飲まない代わりに食事の時にお茶をよく飲むようになった。お酒と違ってそんなに利尿作用が働かない＆ローラーしても冬は室内だと大汗もかかないせいか体に水分が飽和状態でお腹がタプタプになってお腹が緩くなるのが困る。

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