2018-05-19 土曜日 練習 業務案内 朝にローラー跨ったが気分乗らずやめ。仕事へ。 早上がりで帰宅してから再度ローラー15分1本とあとは適当に流して終了 晩飯を作ります。サバの香草パン粉焼きってのを、結構簡単だった。魚好きな息子はもちろん、青魚をあまり好まない嫁さんもこれは気に入ってくれた。これはいい、また作ろう。日本の甲州ワインにあわせて頂く。 運動会ということで望遠レンズガンガン出てますありがとうございます。 とりあえず週末の天気はなんとかモチそう www.apex106.com