2018-04-12 体重 練習 育児 減量 朝の体重は56.2㎏。ここ最近は56㎏前後を行ったり来たり。ちょっとずつ落ちてるいってるのか。そんな感じで断食とかじゃなければ人間1日にほんとに落とせる脂肪は50gくらいじゃないかと思う。 反して朝食にミューズリーに豆乳、食パン、フルーツを食べている息子をみて、体重増えろー、増えろーとブツブツ言ってる夫婦。やっとこさ12kg越えてきた。 朝のローラー(TSS39) うちの 機材紹介のブログです。社内のブログコンテストがあるのでみな力作をだしてきます。ユーチューバーになったりと