エイペックスの宣伝部長日報

マラソンしたり自転車乗ったり蕎麦打ちしたり、たまにカメラとか貸したりとかもしています

腰重い

ブログアップしたつもりが記事が飛んでいたようで。

とりあえずメモ程度に

Zwiftでワークアウトメニュー(TSS76)腰が重い・・・