6時過ぎに起床。最近はアラームなしでも6時くらいから寝相の悪い息子がモゾモゾしだして毎朝キックしてくれるので定刻で起きれる。顔を狙ってくるので若干身の危険を感じるせいか目覚めがいい。
嫁さんが午前中からネイルへ出掛けるので息子の子守り。
その前にローラーを1時間（TSS59）
昼まで息子と二人で遊ぶ。その後雨が降ってたのでネイル終わった嫁さんを車で迎えに行って自宅で昼飯。ネイルしてきた指を見せられてコメントを求められるが毎度なかなか難しい。今回のはキラキラしていたので「しいて言うならば土壁みたいにキラキラしているね」って言ったら呆れられた。コメントって難しい。
夕方にサドルを借りたので試してみる。スペシャのPowerArc
10分アップして3分だけあげる（TSS32 207W10min 320W3min）
今使っているRominよりも安定感ありそうな感じで悪くない。
夕方家族で銭湯に行って晩飯はまたイカセンター行った
